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          羊爸爸健康營第3期,最便宜的“長壽法”,在“我的田園”尋回內心田園

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          日期:2023-06-05 14:35:58    來源:太陽信息網    

          說起現在的感覺,很多人第一個字就是“累”!人好像總在忙碌著,忙碌著工作,忙碌著生活,忙碌著孩子老人,很少能夠停下來看看自己,工作壓力、生活壓力,也影響著身體,大部分人或多或少都有些亞健康問題,焦慮、睡眠質量差、精神不好、健忘、腰酸背痛等等,其實有時候,給自己短短放兩天假,身體喘口氣,自己就能療愈很多不適。

          5月27~28日,羊爸爸線下健康營第3期公益課,在羊爸爸總部成都“我的田園”舉辦,活動由中醫松果會(注冊NGO)協辦,羊爸爸(家庭健康賦能品牌)創始人、松果會身心健康導師楊千棟,羊爸爸功法內訓師、八極拳第十一代弟子郭巖松作為主講師全程帶練。

          健康營課程圍繞“精神內守”的知與行展開,知“健康養生、靜坐等精神內守理論”,行“長壽功"、風擺荷葉、八部金剛功、行禪、勞動等精神內守的實踐。

          (田園除草勞動的精神內守練習)

          羊爸爸健康導師團隊,通過既通俗生動又專業的講解,講述了什么是健康以及健康生活習慣的養成方法,并傳習“精神內守,病安從來”的重要中醫理論,通過行禪、靜坐、功法、勞動等開啟沉浸式“精神內守”體驗之旅。

          (羊爸爸健康公開課)

          (靜坐-精神內守練習)

          參加課程的學員們在兩天的課程中,全程凝神靜聽、共同練習養生功法,在田園之間練習行禪、通過除草的勞動體驗精神內守,讓美好在心流涌動。相信課后通過持之以恒的堅持修習,大家都能夠感受到從身到心的健康改善。

          (八部金剛功功法課)

          (行禪練習)

          本期課程還設了適合家屬(配偶、父母)一起學習的部分,增加了兒童研學活動,大人小孩各有所屬,皆有收獲,全家的健康可以共同進步。本期最大的學員年齡已經72歲~

          自在與幸福的生活,是以健康的身心為基礎的。改善亞健康狀態,治未病,羊爸爸線下健康營公益課程,讓學員通過體驗式的學習,學到了中醫健康養生、改善身心健康的方法,讓我們在平常生活中也可以更好的去享受生活。

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          “羊爸爸”總部坐落于天府之國首府成都,業務輻射全國乃至全球。9年來,羊爸爸始終肩負“用生命引領生命”的企業使命,致力于用中醫知識為千萬家庭健康賦能,圍繞中華五千年古典中醫體系,打造線上中醫知識普及、“心選”健康養生系列產品、中醫知識教育、松果公益,結合線下圖書出版、中醫診所服務,構建線上、線下生態閉環,培育互聯網經典中醫服務模式,用真心陪伴用戶,用真心將中醫文化傳播到全世界,惠及全人類。

          免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。

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