科技日報記者 馬愛平
冬季天氣寒冷，室內外溫差大，可能會引起血管收縮，導致血壓升高，加重心臟負擔；同時，接踵而至的感冒、咳嗽等疾病引起的呼吸道感染，也會導致呼吸功能減退、心率加快，增加心衰發生風險。
復旦大學附屬中山醫院心內科主任醫師、教授周京敏在接受記者采訪時呼吁，心衰是慢性疾病，患者除了規范治療外，也要注重疾病的科學管理。
心衰全稱為心力衰竭，是指各種原因導致心臟泵血功能受損，心排血量不能滿足全身組織基本代謝需要的臨床綜合征，是各種心臟疾病的嚴重表現或終末階段。其中，射血分數降低的心力衰竭（HFrEF）是心衰的一個主要類型。數據顯示，我國心衰患者高達1370萬，占全世界心衰患者總數的30%，約有40%的心衰為HFrEF。
“人體的心臟如同一臺‘水泵’，不斷地將含氧血液輸送到全身各個器官；隨著時間推移，當‘水泵’受損或負荷加重，無法正常工作，向全身泵出充足血液的能力逐漸下降，導致身體各個臟器供血不足，就會出現心衰。”周京敏表示。
在日常管理中，周京敏強調，心衰患者要注意保暖防寒，外出最好戴口罩、圍巾，避免受涼感冒；養成良好的生活習慣，堅持鍛煉身體，合理安排作息時間，避免身體過度勞累；多吃水果蔬菜，保證均衡營養，注意限鹽、限水；戒煙戒酒，保持心情愉悅，對于減輕病痛、遠離心衰有一定的積極作用。
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